牛短排骨 基础知识 食肉动物 carnivorediet 厨师 煤渣烧烤 cindergrill 晚餐 健康的 室内烧烤 午餐 肉 完美的每一次 每次都是完美的牛排 精密烧烤 烤焦的 真空 真空烹调半熟牛排 真空牛排食谱 真空烹饪牛排 技巧 whole30 牛短排骨玉米粥和红酒汁 40分钟 阅读更多→
香草蒜香鸡 基础知识 食肉动物 carnivorediet 厨师 cindergrill 晚餐 简单的食谱 健康的 室内烧烤 酮 午餐 肉 穿越 每次都是完美的牛排 家禽 精密烧烤 真空烹调半熟牛排 whole30 香草蒜香鸡 15分钟准备时间 115分钟,加上烤焦的时间 阅读更多→
培根包里脊肉 基础知识 食肉动物 carnivorediet 厨师 cindergrill 晚餐 简单的食谱 健康的 室内烧烤 酮 午餐 肉 穿越 完美的每一次 精密烧烤 whole30 培根包里脊肉 20分钟准备时间 1.5小时烹饪时间 阅读更多→
黄鳍金枪鱼 基础知识 食肉动物 厨师 cindergrill 晚餐 简单的食谱 鱼和海鲜 健康的 室内烧烤 酮 午餐 肉 穿越 完美的每一次 每次都是完美的牛排 精密烧烤 whole30 黄鳍金枪鱼 15分钟准备时间 1-2分钟烤 阅读更多→
培根包野牛汉堡 基础知识 食肉动物 carnivorediet 厨师 cindergrill 晚餐 简单的食谱 健康的 室内烧烤 酮 午餐 肉 穿越 完美的每一次 每次都是完美的牛排 精密烧烤 烤焦的 whole30 培根包野牛汉堡(可与普通碎牛肉搭配使用) 10分钟准备时间 1小时烹饪时间 阅读更多→
Whole30®-早餐鸡蛋 早餐 厨师 cindergrill 晚餐 健康的 午餐 精密烧烤 whole30 Whole30®——早餐鸡蛋 由米其林星级厨师约翰·克里奇利制作 5分钟准备时间 在325华氏度下大约10分钟 阅读更多→
Whole30®-塞满西班牙香肠的烤猪腰肉 厨师 cindergrill 晚餐 健康的 室内烧烤 午餐 真空 whole30 Whole30®-烤猪腰肉夹西班牙香肠 由米其林星级厨师约翰·克里奇利制作 15分钟准备时间 Cinder App使用时间约2.5小时 阅读更多→
Whole30®-烘肉卷 食肉动物 carnivorediet 厨师 cindergrill 晚餐 健康的 酮 午餐 穿越 家禽 精密烧烤 烤焦的 whole30 Whole30®——烘肉卷 由米其林星级厨师约翰·克里奇利制作 15分钟准备时间 Cinder App使用时长约1小时 阅读更多→
Whole30®-佩德森天然农场古巴风格猪排 博客 厨师 煤渣烧烤 cindergrill 晚餐 健康的 室内烧烤 午餐 肉 每次都是完美的牛排 精密烧烤 烤焦的 真空 whole30 Whole30®-佩德森天然农场古巴式猪排 由米其林星级厨师约翰·克里奇利制作 5分钟准备时间 Cinder App使用时间约35分钟 阅读更多→